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健康需要“黄色食物”
作者：佚名 日期：2008-1-21 9:06:51 出处：吾健吾康 访问次数：
黄色蔬菜可预防老年痴呆症的奥秘就在于，黄色蔬菜中富含的维生素A和β胡萝卜素能有效预防动脉硬化，从而预防老年痴呆。 典型的黄色蔬菜有：胡萝卜、西瓜、红薯、老玉米、南瓜、韭黄等。
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